Veelgestelde vragen
Moet ik ervaring hebben om mee te doen aan de lessen?
In principe niet. Iedereen is welkom bij Zolaflow, of je nu net begint of al langer sport. De lessen zijn geschikt voor elk niveau en ik geef altijd opties zodat je kunt bewegen op jouw eigen tempo. Houd er wel rekening mee dat de Full Body Workout wat zwaarder en intensiever is dan Pilates – zo kun je zelf kiezen welke les het beste bij jou past.
Wat heb ik nodig voor een les?
Voor Pilates: een matje, een handdoek en soepele kleding. We trainen op sokken.
Voor Full body workout: een matje, een handdoek, een flesje water en sportschoenen.
Hoe werkt het abonnement?
Je kiest een van de drie abonnementen (flow 1x, flow 2x of flow onbeperkt) Je mag je lessen flexibel inplannen: alle locaties en les vormen zijn vrij te combineren.
Wat als ik een les mis?
Niet erg! Bij een flow 1x en flow 2x per week abonnementen kun je je gemiste lessen een maand meenemen. Daarna vervallen ze automatisch. Vergeet niet op tijd je les te annuleren.
Hoe zeg ik mijn abonnement op of hoe wijzig ik mijn abonnement?
Dat regel je eenvoudig via de website bij ‘Mijn account’. Opzeggen kan altijd met een opzegtermijn van een maand.
Kan ik een gratis proefles doen?
Ja zeker! Vraag je gratis proefles aan via www.zolaflow.nl. Zo kun je rustig kennismaken met de sfeer, de lessen en mijn manier van lesgeven.
Kan ik een vriendin, familielid of kennis meenemen?
Altijd leuk als je een keer iemand mee wil nemen. Zij kunnen zelf een gratis proefles aanvragen via www.zolaflow.nl
Hoe weet ik of een les doorgaat?
Lessen gaan altijd door, behalve op nationale feestdagen of bij overmacht (zoals ziekte). In dat geval krijgen de personen die hebben gereserveerd voor een les persoonlijk bericht.
Wat als ik een blessure heb?
Luister altijd naar je lichaam. Ik denk graag met je mee, maar ik ben geen fysiotherapeut. Bij klachten of blessures is het belangrijk dat je professionele hulp inschakelt.
Hoe werkt het als een les vol zit?
Elke les heeft een maximaal aantal deelnemers. Dit om de kwaliteit van de lessen te kunnen waarborgen. Vol is vol. Daarom extra belangrijk om je les te annuleren als je niet kunt komen zodat een ander jouw plekje over kan nemen.